يمكن أن يعزز اختيار المعدات المناسبة أدائك داخل الملعب. اختر مضربًا بوزن وتوتر خيط يتناسب مع أسلوب لعبك. تأتي الريشات بأنواع مختلفة من الريش الطبيعي...
شهدت الريشة الطائرة مباريات أسطورية تعكس جاذبيتها. يُحتفل بنهائي الأولمبياد 2008 بين لين دان ولي تشونغ وي لشدة المنافسة والمهارة. أظهرت مباراة نهائي أولمبياد ريو...
تُعد الريشة الطائرة تمرينًا ممتازًا، حيث تقدم فوائد للقلب وتحسن المرونة. الطبيعة السريعة للعبة تحرق السعرات الحرارية وتعزز القدرة على التحمل. تقوي العضلات، خاصة في...
يتطلب إتقان الريشة الطائرة مزيجًا من المهارات التقنية والبدنية. تعلم تقنيات القبض الصحيح لضربات اليد الأمامية والخلفية. ركز على حركات القدم للحفاظ على التوازن والمرونة...
نشأت الريشة الطائرة في الهند البريطانية خلال القرن التاسع عشر، وتطورت من لعبة تُدعى “باتلدور وشاتلكوك”. انتشرت شعبيتها بسرعة وأصبحت رياضة أولمبية عام 1992. أدت...
